手・首・お顔のシワを改善する方法と効果に差が出るクリームの使い方について

ヘアメイクアーティスト・エマブールの小川敬子です。

年齢とともに気になるのが「シワ」ではないでしょうか。
日々のスキンケアで高価な美容液やクリームを使っていても、塗り方をまちがえていると反対にシワを作る原因になってしまいます。

特殊メイクで老けメイクをして、ちがいを表現しました。
シワが強調されるだけでこれだけ老けてしまうのが恐ろしいです…。

今日は、手・首・お顔などのシワを改善する方法と、クリームの使い方についてご説明します。

■このブログの信憑性について

このブログを書いている私はヘアメイク歴18年のフリーランスのヘアメイクアップアーティストです。
9年間、結婚式場でブライダルヘアメイクの経験を積みました。
現在フリーランスとしてCMなどのメディア撮影や個人撮影など、さまざまな現場でヘアメイクアーティストとして活動を続けています。

ではさっそくご説明していきます。

1 首・手・お顔のシワ改善について
- 1.1 シワができる仕組みについて
- 1.2 シワを防ぐランゲルラインへの効果的なクリームの使い方について
2 まとめ

首・手・お顔のシワ改善について

シワができる仕組みについて

シワができる仕組みはランゲルラインと言う、（肌の奥深く）真皮に存在するコラーゲンの走り方で深さやシワの入り方が決まります。
首や手首に横にシワができるのはランゲルラインが横に走っているためです。

シワができる原因は、ランゲルラインにある肌の繊維・コラーゲンとエラスチンが日々の生活習慣によって切れてしまうことでできてしまいます。
1度切れてしまった肌の繊維は修復することがむずかしい反面、どんどんと切れやすくなってしまうため、シワが深くなったり伸びてしまうという現象が起こります。

ではすこしでもシワができてしまうことを防ぐことはできないのでしょうか。

シワを防ぐランゲルラインへの効果的なクリームの使い方について

手・首・お顔にハンドクリームや美容液などをなじませるとき、皆さんはどのように塗っているでしょうか？
電車の中でハンドクリームを塗っている人を見ていると、手の甲に付けてぐるぐると円をえがくように塗りこんでいる人をよく見かけます。

じつはこの塗り方はシワを予防・改善するという意味ではあまり効果的な方法ではありません。

美容液・乳液・クリームはランゲルラインに沿って塗ることで、ランゲルラインの中にもしっかりとクリームを塗りこむことができるようになるため美容成分を肌の奥まで浸透させることができるようになります。
また、クリームの伸びもよくなりお肌への負担もかかりません。

反対にランゲルラインに沿わずにてきとうに塗っていると、かんじんのシワの部分に栄養分や保湿成分が浸透しないだけでなく、シワをますます深くしてしまったり新しく作ってしまう原因になってしまいます。

余談ですが、お医者さんが外科手術でメスを入れるさいもランゲルラインに沿ってメスを入れるそうです。
この方が傷の治りが早く、傷痕も目立ちにくくなるとのこと。
上記のことからも分かることが、「シワをつくりたくなければ、シワができる方向（ランゲルライン）に沿って美容液などを塗る」と言うことが大切になります。　

手や首の場合、ランゲルラインは横に走っているためハンドクリームを塗るときはたてに塗るのではなく横に塗ることで、クリームの伸びも良くお肌に負担をかけにくくしながらしっかりとシワの奥まで美容成分を届けることができるということです。

また、唇は縦にシワが入っていますが、リップバームを横に塗り広げるのはあやまりになります。
「たてにリップバームを塗る」ほうが保湿成分の浸透が良く、くちびるに負担がかかりません。
リップバームやクリームは横に塗ったほうが手早くできるのですが、たてジワに沿ってクリームを塗りこむことでくちびるのかさつきやしわっぽさ、また皮むけを予防することができるようになります。

くちびるは体の中では手や足の指先と同じように不要な部分に位置付けられてしまっているため、血液や水分を必要とする臓器にそれらが優先して送られてしまうので血行が悪くなりやすく、また乾燥もしやすくなります。
そのため乾燥がいちじるしくなる冬場は、ていねいに保湿することがうるおいのあるくちびるを維持するために必要となります。

お顔の場合にもおなじことが言えます。
顔の筋肉やリンパの流れは鼻を中心に、こめかみの方向に向かって内側から外側へ向って流れています。

青い矢印の流れに沿って美容液やクリームなどを塗りこんであげることで、シワを伸ばすマッサージをしながらより肌の奥深くまで美容成分を浸透させることができます。
このときに力を入れて塗りこんでしまうと肌の表面を傷つけてしまうため、やさしい力で塗りこんでください。

美容液や乳液などを塗るときはてきとうにパパっとお顔全体に伸ばしてしまいがちですが、筋肉の流れと反対に外側から内側へ伸ばしてしまったり、ハンドクリームのようにくるくると手を回しながらお顔全体にクリームなどを伸ばす行為は反対にシワを深くしてしまったり、コラーゲンとエラスチンの繊維を自分で切ってしまうことにもつながりかねません。

なお、このお顔の筋肉の流れに沿って美容液や乳液・クリームをなじませる方法はスキンケアに限ったことではありません。
化粧下地やファンデーションといったベースメイク用品をお顔全体に伸ばすときにも効果的な上、毎日メイクをしながらシワ改善をすることができるようになるためとてもおすすめです。

まとめ

1度できてしまったシワを消すことはとてもむずかしいですが、正しい日々のケアで改善することはできます。

私もランゲルラインを知ってからはていねいにハンドクリームを塗ってケアをするようになりましたが、手の甲のシワや肌のなめらかさが変わってとてもキレイになりました。

シワがうすくなるだけで見た目の印象が若くなるだけでなく、鏡を見るたびにうれしくなります。
ちょっとした簡単なことでシワを予防することができたり、できてしまったシワ改善することもできるようになります。
毎日のスキンケアやベースメイクをすこし意識して変えるだけです。
ぜひ今日から取り入れて、気になるシワを改善していってください。

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